שלום אורח, התחבר | הרשם | התחבר דרך פייסבוק 12
12

החברים בפייסבוק

תגיות נפוצות

אנחנו במספרים

קטגוריות: 28
נושאים: 181
משתמשים: 2388
מאמרים: 7373
Like: 59
מאמרים -> בריאות -> דיאטה
הוסף עכשיו מאמר למדור :
דיאטה
 
  אילו סוגי סיבים תזונתיים קיימים ואיפה אפשר למצוא אותם, מה ההבדל בניהם, באילו מהם הכי מומלץ, להשתמש, מהם סיבים תזונתיים כימיים.
המשך קריאה
  דיאטה מהירה עדיף לבצע רק למשך זמן קצר ביותר כי היא יכולה להזיק לבריאות, מה גם שאם לא תבוא אחריה דיאטה מאוזנת שמשולבת בפעילות גופנית כאורח חיים וחוזרים לאכול כרגיל רוב הסיכויים שתהיה עלייה חדה חזרה במשקל ואפילו עם משקל עודף יותר מאשר בתחילת הדיאטה.
המשך קריאה
  דיאטנית וכן בעלי מקצוע נוספים מתחום התזונה נדרשים לכם בסיטואציות רבות בחיים.אין אישה או גבר שאינם זקוקים לפעמים לשירות של דיאטנית, אם אחרי לידה, אם אחרי צבא, אם לפני חתונה או אירוע משמח אחר. חשוב לדעת כיצד לבחור דיאטנית בחוכמה וכן בעלי מקצוע נוספים מתחום התזונה.
המשך קריאה
כשאומרים דיאטת כסאח רובנו חושבים על ירידה גדולה במשקל מהר מאוד, לכאורה אין בכל כל רע. הבעיה היא שהדימוי של דיאטות מהירות מאוד שלילי בגלל שרוב מי שעושה דיאטה מהירה עושה אותה לא נכון ובאופן מאוד לא בריא.
המשך קריאה
החורף עבר. גשם הפסיק לרדת, השמש יוצאת, ואתם שמחים וטובי לב. מתכננים לבלות את יולי ואוגוסט על שפת הים, שותים שייק קר ומשתזפים
המשך קריאה
כל אחד שנמצא בהליך דיאטה יודע שירידה במשקל במהירות עשויה להיות מתורגמת לרעב וכתוצאה מכך הגוף מפתח מנגנוני הגנה ששומרים על רקמת השומן בגוף.
המשך קריאה
כמעט ואין מילה משומשת יותר בשפה העברית מאשר המילה דיאטה. שוק הדיאטות מלא ורווי בשיטות אין ספור - החל בקבוצות תמיכה המשלבות בניית תפריט תזונתי על ידי דיאטנית, אורח חיים פעיל  עם תמיכה קבוצתית, דרך שיטות הרזיה ייחודיות כמו דיאטת אטקינס וכלה בכדורי הרזיה. נראה שהכל כשר בדרך למטרה המיוחלת- ההרזיה.
המשך קריאה
לפני החתונה כלות רבות מעוניינות להוריד קילוגרמים רבים ממשקלן. הניסיון להפחית במשקל לפני החתונה מעמיד את הכלות במצב לא נעים. לעיתים כלות רבות בוחרות בסוגים שונים של דיאטות כמו למשל, דיאטה לפי סוג דם,דיאטה ללא פחמימות ועוד. דיאטות hcgמאפשרות לכלות לרדת במשקל בלי לחץ.
המשך קריאה
האם תזונה נכונה יכולה לשפר את היכולת לירידה במשקל? יש הקושרים תזונה מאוזנת, כזו הגורמת מעבר לתחושת שובע, גם שיפור של ממש ביכולת הגוף לתפקד במשטר של גרעון קלורי. באשר רוצים להפחית במשקל ולרדת כמה ק"ג מיותרים כדאי לבדוק אילו תוספי תזונה יכולים לסייע לנו בתהליך, ומאילו מקורות.
המשך קריאה
  מי מאיתנו לא גדלה והתחנכה על ברכי הפתגם: "you are what you eat", (אתה מה שאתה אוכל, בתרגום חופשי). מה שאת או אתה מכניסים אל גופכם, יקרין, בסופו של דבר, גם החוצה. למעט כמה ברי מזל שנחנו בגנים מופלאים, ויכולים לבלוס בלי סוף ולהישאר במידת ג'ינס 36, לחייך בפה מלא לאחר זלילת ממתקים, או להתהדר בעור מגוהץ וחלק למשעי, הרי שרוב האוכלוסייה מקבלת על עצמה את הדין, כבר בגיל ההתבגרות, עם גילוי האקנה, הפצעונים, סימני המתיחה, ושאר ירקות.
המשך קריאה
<< הדף הקודם 11-20 מתוך 28 הדף הבא >>

שת"פ

© כל הזכויות שמורות like2.co.il · שיתופי פעולה