שלום אורח, התחבר | הרשם | התחבר דרך פייסבוק 12
12

החברים בפייסבוק

תגיות נפוצות

אנחנו במספרים

קטגוריות: 28
נושאים: 181
משתמשים: 2227
מאמרים: 7190
Like: 59
מאמרים -> זוגיות -> חתונה
הוסף עכשיו מאמר למדור :
חתונה
 

מאמן כושר אישי – הדרך לגזרה חטובה


ליאת מ

ליאת מנדלסון

 
 

 

אל תתבלבל, זוהי לא איננה פרסומת חסרת תכלית. מדובר על דבר אפשרי שהינך יכול להגיע אליו על ידי בחירות נכונות. אם עד כה לא הצלחת להגיע אל היעדים השונים שהצבת בכל הנוגע לכושר הגופני שלך, ככול הנראה שהבחירות שלך היו שגיאות. האם התאמנת בחדר כושר ולאחר זמן קצר הרמת ידיים? האם ניסית להתאמן לבד ופשוט התוצאות סירבו להגיע? מאמן כושר אישי הוא הפיתרון האולטימטיבי עבורך.

מאמן כושר – מדוע כדאי לבחור במאמן אישי?

אז מדוע מומלץ לבחור במאמן כושר אישי? ובכן, אחת הבעיות המרכזיות של מתאמנים רבים היא העובדה שלאחר שהם רואים שאין תוצאות, הם מרימים ידיים. כמו כן, אם מדובר על מתאמנים שמבצעים את האימונים השונים שלהם בחדר כושר, הם פשוט מבזבזים את כספם ומפסיקים להשתמש במנוי שלהם. כמו כן, בעיה נוספת היא העדר מוטיבציה.

אימון כושר אישי מצליח לעמוד בכל היעדים הלא פשוטים הללו וכיצד? ראשית כל, המתאמן לא יכול לסבול מהעדר מוטיבציה כיוון שהוא קובע ימים ושעות קבועות עם המאמן וגם אם איננו מרגיש רצון וחשק להתאמן, המאמן מגיע לביתו ולמעשה, במידה מסוימת, מכריח אותו להתאמן, כך שהמתאמן לא יכול להרים ידיים ולהפסיק את האימון.

מעבר לכך, אם נסתכל על העניין בפן הבטיחותי הרי שמאמן באופן קבוע מסתכל על המתאמן ובודק שהוא מבצע את התרגילים בצורה האופטימאלית ביותר לגוף תוך כדי בדיקה שהמתאמן איננו מבצע את התרגילים באופן שעלול לסכן אותו ולפגוע בו. מעבר לכך, המאמן מכין תוכנית אימונים מיוחדים התואמת הן את דרישותיו ויעדיו של המתאמן והן את יכולותיו הגופניות והבריאותיות של המתאמן.
כמו כן, בניגוד לחדר כושר המתאמן אכן מנצל באופן האופטימאלי ביותר את כספו ומקבל על כך תרומה מלאה!


 
 

דירוג : starstarstarstarstar | 1 צפיות ייחודיות | דווח למערכת על מאמר לא תקין

תגובות בפייסבוק


תגובות באתר :

לא נמצא


אנא מלא את כל השדות

כותרת:


תגובה:


אימות:
Captcha כתוב את הטקסט

שת"פ

© כל הזכויות שמורות like2.co.il · שיתופי פעולה